在2023年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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59.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1419 千卡
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脂肪: 92.75克 | 蛋白质: 86.81克 | 碳水物: 65.92克.
早餐: Sweet or Dark Chocolate, Alpro Coconut Barista , Coffee, Salmon, Mozzarella Cheese, Heavy Cream, Fried Egg . 午餐: Beets, Arugula (Rocket) , Cherry Tomatoes, Das Ist Mozzarella, Feta Cheese. 小食/其他: Alpro Coconut Barista , Sweet or Dark Chocolate, Pistachio Nuts, Coffee. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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