在2023年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1183 千卡
|
脂肪: 19.22克 | 蛋白质: 106.78克 | 碳水物: 167.36克.
早餐: Красный Пищевик Nano Fit Зефир, Брест-Литовск Сметана 15%, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Молочный Мир Творог 1%, Банан. 晚餐: Красный Пищевик Nano Fit Зефир , Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Огурец (с Кожурой), Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе Жареное без Масла. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|