在2023年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
100 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 45 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1199 千卡
|
脂肪: 61.50克 | 蛋白质: 64.18克 | 碳水物: 108.85克.
早餐: Чай, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Овсяные Отруби, Сыр, Finn Crisp Хлебец, Яичный Белок, Вареное Яйцо. 午餐: Филея Колбаски Куриные Охотничьи, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Провансаль Майонез Провансаль, Сыробогатов Плавленый Сыр, Жареное Яйцо, Ветчина, Морковь. 小食/其他: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Морковь. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|