在2023年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1271 千卡
|
脂肪: 49.99克 | 蛋白质: 43.91克 | 碳水物: 106.30克.
早餐: Цех 85 Кофе с Молоком, Гречка Отварная. 午餐: Салат Капрезе, Виктория Печень Куриная с Овощами, Перловка Отварная. 晚餐: Просекко, Свиная Салями (Сухая или Твердая), Огурец (с Кожурой), Салат Капрезе. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|