在2015年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
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97.1 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 100%.
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1471 千卡
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脂肪: 70.88克 | 蛋白质: 102.47克 | 碳水物: 114.80克.
早餐: Texas Roadhouse Ribeye (16 oz). 午餐: Wild Rice (Cooked), Lean Cuisine Culinary Collection Steak Tips Portabello. 晚餐: Yancey's Fancy Horseradish & Smoked Bacon Cheddar Cheese, Bar-S Foods Premium Deli Oven Roasted Turkey Breast, Oroweat 12 Grain Bread. 小食/其他: Silk Pure Almond Milk - Original, Spinach, Kale, Cucumber (with Peel), Carrots, Strawberries, Bananas, Apples. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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