|
leher 31
lengan 25
pinggang 68
pusar 73
pinggul 95
|
52 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1135 千卡
|
脂肪: 39.65克 | 蛋白质: 89.42克 | 碳水物: 102.79克.
早餐: Indomaret Keripik Usus, Real Good Coklat Pisang, Donat Dilapisi Coklat, Kue Bolu. 午餐: Sinti Bumbu Pecel, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Usus Ayam, Ampela, Hati Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: Aice Mochi Strawberry, Pentol. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|