在2023年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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130.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1669 千卡
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脂肪: 74.32克 | 蛋白质: 63.30克 | 碳水物: 187.20克.
早餐: President's Choice English Cream Crackers, Coffee with Milk and Sugar. 午餐: Butter, Tim Hortons Croissant - Cheese, Tim Hortons Chili (Large). 晚餐: Boiled Egg. 小食/其他: California Rolls, S&F Cream Crackers, Sugar, Iced Tea, Red Delicious Apples, Tangerines (Mandarin Oranges) . 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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