在2023年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1392 千卡
|
脂肪: 55.70克 | 蛋白质: 61.71克 | 碳水物: 160.93克.
早餐: Coffee, Half and Half Cream, Philadelphia Bold Jalapeño Cheddar Whipped Cream Cheese, Kettleman Sesame Bagel. 午餐: Clementines , Mustard, Strubs Hot Pepper Jalapeno Mix, Queen Victoria Romaine Lettuce, Fortinos Calabrese Bread, Lilydale Turkey Breast. 晚餐: Sabra Supremely Spicy Hummus, Cucumber (Peeled) , Dr Oetker Giuseppe Rising Crust 4 Cheese, Bibigo Steamed Dumplings. 小食/其他: Honey , Herbal Tea, Armstrong Old Cheddar Cheese, Premium Plus Soda Crackers, Nestle Turtles, Coffee. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|