在2023年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2068 千卡
|
脂肪: 188.91克 | 蛋白质: 59.93克 | 碳水物: 24.40克.
早餐: Орехи Макадамии, DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Вишня, Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Карамышев Грудинка, Индилайт Бедро Индейки, Цветная Капуста с Яйцом, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Filippo Berio Маслины без Косточки, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата 55%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. 午餐: Орехи Макадамии, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Вишня, Nutco Арахисовая Паста Натуральная, FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос, Карамышев Грудинка. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|