在2023年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1789 千卡
|
脂肪: 97.49克 | 蛋白质: 86.67克 | 碳水物: 219.95克.
早餐: Valio Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сыр Моцарелла, Карбонат, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), МакКофе Капучино Di Torino . 午餐: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Агрокомплекс Чевапчичи, Приготовленные Грибы. 晚餐: Vaasan Хлебец, Апельсин, Конфета, Рафаэлло Конфета, Сыр Моцарелла, Карбонат, Lay's Чипсы со Вкусом Лосося , Чай с Сахаром. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|