在2023年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.1 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1509 千卡
|
脂肪: 41.26克 | 蛋白质: 110.64克 | 碳水物: 171.72克.
早餐: Куриное Филе Жареное без Масла, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Вараксино Яйцо, Лента Хлеб Злаковый. 午餐: RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, King Protein Viking Isolate Protein Coconut, Геркулес Геркулес Увелка, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Магнит Банан. 晚餐: Виноград, Голден Яблоко . 小食/其他: Hortex Клубника Замороженная, Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|