在2023年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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75.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2036 千卡
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脂肪: 58.06克 | 蛋白质: 182.14克 | 碳水物: 179.55克.
早餐: Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Nair Queijo da Vaquinha, Tilápia. 午餐: Banana Nanica, Maracujá. 晚餐: Nair Queijo da Vaquinha, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês. 小食/其他: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pão Francês, Coqueiro Atum Sólido Ao Natural. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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