|
Честно не понял почему ушел в +
Стандартная неделя по дефициту
и углеводов и жиров бывало больше
На этой неделе абсолютно не было кардио и пристрастился к яблокам
Мож поэтому???
99,6
Здравствуй 1 кг
|
2438 千卡
|
脂肪: 236.72克 | 蛋白质: 75.78克 | 碳水物: 113.77克.
早餐: Василеостровский Сушки Малышка Простые, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Лента Голубцы с Мясом по-Украински. 午餐: Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе, Салат из Помидоров и Огурцов. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе. 小食/其他: Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Красное Яблоко, Творог 5%. 更多的......
|
|