在2023年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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130 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1969 千卡
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脂肪: 74.20克 | 蛋白质: 107.62克 | 碳水物: 214.35克.
早餐: Orange Juice , Boiled Egg. 午餐: Sensations Black Bean & Corn Salsa, Selection White Rice, Chicken Leg (Skin Eaten). 晚餐: Orange Juice , Lemon Cake. 小食/其他: Mortadella, Oranges , Coffee with Sugar, Hard-Boiled Egg , Toasted White Bread . 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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