|
На ГВ постоянно хочется есть, ощущение вечного пмс 🤪 Уже и на дефициты кровушку сдала, и магний пью, и цинк пью, ничего не помогает 🙈 Девушки как вы справляетесь с аппетитом на ГВ? Продолжение в комментариях ⬇️
|
1918 千卡
|
脂肪: 68.93克 | 蛋白质: 129.57克 | 碳水物: 208.67克.
早餐: Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Кокосовое Масло, Активия Йогурт Термостатный, Эковакино Молоко 2,5%. 午餐: Жменька Рис Нешлифованный, Лук, Простоквашино Сметана 10%, Масло Гхи, Квашеная Капуста, Петруха Сердце Куриное. 晚餐: Капуста, Яйцо, Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Эконива Йогурт 2,8%. 小食/其他: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Coffee Like Капучино (300мл), Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Магнит Хурма, Русский продукт Желатин Пищевой, Клубника, Эковакино Молоко 2,5%. 更多的......
|
|
21到40，总共129
 评论
ЕвгенияСухих спасибо большое и добрые слова 🌹 Вам скорейшего выздоровления!
2023年02月22日 会员：: Иванеева
|
2023年02月22日 会员：: Иванеева
|
anilochka666 у Вас цифры неплохие 👍🏼 Я за беременность набрала 25 кг 😬 в роддоме оставила всего 7 кг
2023年02月22日 会员：: Иванеева
|
Приятного аппетита и здорового малыша.
И без фанатизма...
Ешьте вмеру здоровую еду...
2023年02月22日 会员：: taraxacum96
|
taraxacum96 спасибо большое 💛💛💛 да, да, я в адеквате.
2023年02月22日 会员：: Иванеева
|
Иванеева спасибо большое 🌹🌹🌹
2023年02月22日 会员：: ЕвгенияСухих
|
Только сила воли😭, а она кончается. Я ещё и на диете безмолочный и без говядины (у ребёнка АБКМ). Вообще печаль, хочу есть, а все что хочу нельзя. Ем то что можно и эта еда меня не насыщает, так как мысли о творог, масле и сыре.... 😋
2023年02月22日 会员：: andreeva050786
|
Никак не справлялась:ела круглые сутки. Ночью вставала, чтобы молока с маковой булкой попить. И это на постоянке. За ГВ похудела на 10 кг за год
2023年02月22日 会员：: platoshka01061981
|
Первые пару месяцев - реально треш, если не поешь, то погибнешь)) Я себе ставила тогда цель - выжить, а не следить за весом) а потом все как-то проще стало: и аппетит уже подконтрольный, и упадка сил после каждого кормления нет. Даже не знаю, что было с весом первые месяцы, потом примерно за полгода форму вернула.
Очень-очень помогало пить воду)
Удачи Вам )
|
Фото огонь) Лицо ребенка просто «Остановите ее кто-нибудь» 🤣 Здоровья вам обеим, а над весом потом поработаете, как закончите с гв. Совсем уж во все тяжкие кидаться не стоит, но и слишком сдерживаться тоже смысла нет, вы ведь едите за двоих буквально
2023年02月22日 会员：: Katerina_Kon
|
как я вас понимаю! у меня гв чуть больше года, но аппетит как в начале((( причем у кого не спросишь, у всех все норм, я уже начала думать что у меня просто рпп, хорошо я не одна такая!
2023年02月22日 会员：: АнастасияАхм
|
Ела все даже ночью и худела - прекрасные времена, эх 😞
2023年02月22日 会员：: liinakivi
|
Мне видимо тоже повезло. Повышенного аппетита на ГВ не было. Во время беременностей был. После родов проходил.
2023年02月22日 会员：: Mila_Chup
|
У меня почему то наоборот первые три месяца не было особо аппетита, боялась что то съесть и навредить малышу, много минус 12 кг, потом начала кушать и плюс пять 😒
|
andreeva050786 вы вообще герой! Я не представляю как мамы держатся в ГВ на таких диетах 😭😭😭
2023年02月22日 会员：: Иванеева
|
platoshka01061981 ведьма 😈😂👍🏼
2023年02月22日 会员：: Иванеева
|
EnJuli спасибо большое за поддержку 💛💛💛 буду налегать на воду
2023年02月22日 会员：: Иванеева
|
Вот я справлялась-справлялась с чувством голода на ГВ и ..не справилась.. (((
за 2 года + 14 кг 🙈
2023年02月22日 会员：: pokitusja
|
Katerina_Kon спасибо 💛💛💛 нее, потом для меня не вариант😬 я ГВ планирую лет до 2 дочкиных, а столько ходить толстенькой неа, не подходит 😂
2023年02月22日 会员：: Иванеева
|
АнастасияАхм ты не одна! Держимся 💪🏼💪🏼💪🏼 Выносить, родить смогли и рот сможем прикрыть 🫢
2023年02月22日 会员：: Иванеева
|
|
|