在2022年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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81.8 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1657 千卡
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脂肪: 81.57克 | 蛋白质: 53.03克 | 碳水物: 157.16克.
早餐: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Stroberi. 午餐: Hoka Hoka Bento Spicy Chicken, Cedea Salmon Ball, Telur Rebus Lunak, Bamboe Tom Yum, Nasi Putih. 晚餐: Bacon and Beef Sticks, Tomat Ceri, Frieda's Baby Potatoes, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Stroberi. 小食/其他: Indomaret Roasted Almond, Nestle Honey Stars, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). 更多的......
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稳定体重
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