在2015年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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89.7 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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221 千卡
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脂肪: 1.45克 | 蛋白质: 44.76克 | 碳水物: 5.04克.
早餐: Aqua Culinaris Natürliches Mineralwasser, Cocktailtomaten, Multinorm Magnesium Brausetabletten. 午餐: Ingwertee. 晚餐: Meine Metzgerei Frische Hähnchenministeaks, Zitronensaft, Adelholzener Wasser Sanft, Harzer Harzer Käse, Aqua Culinaris Natürliches Mineralwasser. 小食/其他: Adelholzener Wasser - Alpenquellen Sanft, Zitronensaft, Adelholzener Natürliches Mineralwasser Sanft. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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