在2023年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.6 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 39.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2291 千卡
|
脂肪: 113.63克 | 蛋白质: 108.63克 | 碳水物: 216.20克.
早餐: Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Чернослив, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Банан, Творог 5%, Лаваш. 晚餐: Рис Вареный, Лук, Пшеничный Хлеб, Литвиновские Сливки 33%, Говядина, Болгарский Перец. 小食/其他: Мёд, Окей Брусника Замороженная, Gruntaler Сыр с Пажитником, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Пшеничный Хлеб. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|