nrdtd的日记, 2023年02月21日

per box brp gram kak? 

1 box untuk brpa kali makan kak? 

1 box untuk satu kali pas makan siang aja, per box nya bisa lebih bisa kurang dari 250gr 😁 

Yang box ujung kanan atas itu sisa yaa karna udah aku pakai masak ayamnya, biasanya aku timbang sama rata kurang lebih 250gr/box 

ka ini disimpan di freezer di bumbuin dulu apa polosan aja ka 

@Pritananda: iya, ini aku simpen di freezer, sebelum dimasak dikeluarin dulu dan didiemin 2-3 jam sampai gak membeku dan ini polosan aja, karna mood suka berubah ayamnya mau dibikin setiap kali makan, kalau dibumbuin dulu takutnya nanti pengen masakkan lain 😂 

kak 1 hari berapa gram makan dada ayam 

@cicinia: gak nentu kak, tapi minimal 200-250gr sehari dalam keadaan mentahnya 

Aku pengen di prep juga tapi bingung apa gapapa kalo ga dikasih apa² disimpan di freezernya. Tapi ga ada perubahan kan ka meskipun polosan aja disimpen di freezernya? 

itu berapa kilo kak... total harga berapa dada ayam 

per box utk makan sendiri ya? 

@pritananda88, gak akan ada perubahan kalau di simpen di freezer kok, walau digaramin dulu juga gapapa, aku aja suka prep/100 gram dada ayam udah 1 minggu juga bagus kok, yang penting wadahnya rapet, dijamin ayamnya kalau udah gak beku kaya pertama dibeli point pentingnya ayamnya kudu seger👍🏻 

jooss 

bener banget say.. aku jg suka nyetok gitu, timbang buat sekali masak sehari 😘 

@pritananda: gak ada perubahan sih kak menurutku, selama nyimpennya bener dan ayamnya bersih sebelum masuk ke freezer 😁 @asjay: ini aku beli yang frozen untuk 7 wadah kisaran 1.8kg, perkilonya ditempat saya sekitar 50-55rb/kg @winda: iya kak buat makan sendiri aja 🫣 @eka: nah iya, yang penting kondisi ayamnya dulu dan suhu kulkasnya ya @Andrey: demi ngasih makan otot bang 💪 @dietdian: biar kalau lagi laper2nya gak bingung mau makan apa, dan gak repot lagi motong2 😂  

aku juga, seminggu beli 3kg, beli bentuk filet tanpa tulang dan kulit, di tokped 40-42/kg juga langsung di pisah2 gitu 

Waw 3Kg seminggu, sehari konsumsi berapa gr dada ayam kak? Lebih praktis lagi ini ya, tapi kalau beli di ecommerce sampai tempat saya udah beda lagi bentukkannya 😂  

@nrtd kisaran 300-500gr kak, soalnya dari 300gr kadang pas diolah nyusut cm tinggal 200-250an, sementara kebutuhan sehari 100-140gr protein harian 

segitu habis berapa (Rp) ka?? 

Aku seminggu 2-3 kg ayam dada ayam tapi masih ada tulangnya terus minta di filetin sama abangnya pas ngebandingin harganya jauh lebih murah juga dibandingin kalo beli dada filetnya langsung tapi PRnya harus misahin kulit sendiri