在2023年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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89.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1146 千卡
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脂肪: 56.69克 | 蛋白质: 80.35克 | 碳水物: 82.56克.
早餐: Малиновое Варенье, Кофемания Овсяная Каша на Воде, Кедровые Орехи . 午餐: Куриные Голени с Кожей, Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Кальмар Отварной. 小食/其他: Кедровые Орехи , Авокадо Авокадо. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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