在2023年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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96.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1519 千卡
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脂肪: 74.11克 | 蛋白质: 93.14克 | 碳水物: 122.45克.
早餐: Cacolac Cacolac, Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Les Croisés Beurre Tendre Doux, Épi d'or Biscottes au Froment. 午餐: Notre Jardin Champignons de Paris Émincés, Tradilège Poitrine de Porc Demi-Sel Tranches Fines Fumées, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Café. 晚餐: Tradilège Rôti de Porc, Danone Actimel Multifruits, Hikari Miso Soupe Miso Tofu, Café, Soignon La Bûchette de Chèvre. 小食/其他: Amandes, Cacolac Cacolac, Lay's Chips Nature (30g). 更多的......
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711 千卡
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运动:
Wii Fit - 1 小时, 自行车 (骑车) - 30 分钟, Google Fit - 22 小时 和 30 分钟. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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