在2023年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1394 千卡
|
脂肪: 68.86克 | 蛋白质: 108.11克 | 碳水物: 82.10克.
早餐: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Яйцо, Ашан Шампиньоны, Самса с Курицей. 晚餐: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо, Лук, Ecotopia Семена Конопли Очищенные, Global Village Оливковое Масло для Салатов, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Белая Дача Салат Айсберг, Укроп, Огурец (с Кожурой), Индилайт Мясо Индейки в Пикантном Маринаде. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|