在2023年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
76 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1308 千卡
|
脂肪: 44.21克 | 蛋白质: 51.14克 | 碳水物: 177.79克.
早餐: Coffee with Milk, Vegetable Soup (Canned, Condensed) , Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Cheese. 午餐: White Bread , Cheddar Cheese , Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Beef Vegetable Soup (Canned, Condensed) , Coffee with Milk. 晚餐: Coffee with Milk, Bananas . 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|