在2023年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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65.9 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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905 千卡
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脂肪: 44.85克 | 蛋白质: 47.35克 | 碳水物: 79.84克.
早餐: Telur Rebus, Finna Sambal Pedas Uleg, Tahu Kukus, Labu Dimasak. 午餐: Finna Sambal Pedas Uleg, Telur Goreng, SuperIndo Bihun Jagung, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Indomie Bumbu Indomie Goreng. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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