在2023年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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64.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 56.95克 | 蛋白质: 45.56克 | 碳水物: 127.00克.
午餐: Sabra Roasted Pine Nut Hummus, RW Garcia Sweet Potato Crackers. 晚餐: Calavo Avocado, Ajishima Foods Noritamago Furikake Rice Seasoning, White Rice, Chicken Thigh. 小食/其他: Oriental Pastry (made with Bean Paste and Salted Egg Yolk Filling, Baked). 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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