在2023年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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101.4 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1565 千卡
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脂肪: 91.55克 | 蛋白质: 59.23克 | 碳水物: 144.40克.
早餐: Kroger Pecan Halves, Harris Teeter Blueberries, Del Monte Avocado, Quaker Gluten Free Oatmeal . 午餐: Heinz Organic Tomato Ketchup, Jennie-O Jumbo Turkey Franks with Natural Smoke Flavoring. 晚餐: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Eaten), Minute Instant Whole Grain Brown Rice. 小食/其他: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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