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2023年02月20日
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大白菜煙肉煎蛋湯河粉
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, 2023年02月20日:
1500 千卡
脂肪: 59.58克 | 蛋白质: 70.58克 | 碳水物: 137.64克.
早餐:
熱奶咖啡, 香蕉.
午餐:
大白菜, 煎雞蛋, 煙肉（腌製，煎）, 河粉.
晚餐:
鹹鴨蛋, 白飯, 雞翼（烤製或烘焙，吃皮）.
小食/其他:
Ferrero Rocher 金莎朱古力, 紅餐酒.
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1782 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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