在2023年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
79 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 79 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1310 千卡
|
脂肪: 41.00克 | 蛋白质: 91.00克 | 碳水物: 132.10克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. 午餐: Домашняя Кухня Сэндвич с Куриной Грудкой , Домашняя Кухня Сэндвич с Куриной Грудкой . 晚餐: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. 更多的......
|
一个星期减少5.3 公斤
|