在2023年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1317 千卡
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脂肪: 84.53克 | 蛋白质: 61.01克 | 碳水物: 75.19克.
早餐: Orion Choco Pie Original, Магнит Лаваш Ереванский, Сыр Эдам, Мясной Стандарт Ветчина. 午餐: Петелинка Куриное Бедро, Томатная Паста, Сливочное Масло, Макароны Отварные. 晚餐: Растительное Масло, Яйцо (Целое). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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