在2023年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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75.5 公斤
最近减少: 57.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1235 千卡
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脂肪: 85.28克 | 蛋白质: 77.11克 | 碳水物: 45.60克.
午餐: Слобода Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста, Fortuna Тунец в Собственном Соку. 晚餐: Шадринск Молоко 7,1%, Кабош Сыр Perla Di Latte, Молочный Фермер Кефир 3,2%. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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