在2023年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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75.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1257 千卡
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脂肪: 65.70克 | 蛋白质: 51.40克 | 碳水物: 107.29克.
早餐: Antarctica Guaraná Zero, Ovo Cozido. 午餐: Nestlé Creme de Leite, Galo Macarrão Cozido. 晚餐: Sadia Mussarela, Tirolez Catupiry, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Batata Inglesa Cozida. 小食/其他: Café com Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço . 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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