在2023年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
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114.5 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 49.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1123 千卡
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脂肪: 59.69克 | 蛋白质: 45.96克 | 碳水物: 100.78克.
早餐: Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Тонкий Лаваш, Велком Бекон. 午餐: Простоквашино Сметана 10%, Морковь, ВкусВилл Пельмени Микро с Говядиной и Свининой. 小食/其他: Milka Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой с Арахисом, Капучино, Monin Сироп Соленая Карамель. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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