在2023年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1621 千卡
|
脂肪: 65.50克 | 蛋白质: 78.70克 | 碳水物: 181.07克.
早餐: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. 午餐: Россия Щедрая Душа Сударушка с Изюмом и Арахисом, Тольяттимолоко Сметана 15% , Щи. 小食/其他: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Ашан Киви, Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Сливочный Сыр, Каша пшённая. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|