在2023年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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66.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1071 千卡
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脂肪: 40.74克 | 蛋白质: 57.53克 | 碳水物: 118.24克.
早餐: Glocken Gold Multivitamin Fruktdryck, Gurka (med Skal), Philadelphia Original, Finn Crisp Original , ICA Lättkvarg Vanilj. 晚餐: Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Knorr Korv Stroganoff. 小食/其他: Småkaka, Finn Crisp Original , Philadelphia Original, ICA Lätt Kvarg Blåbär & Vanilj, ICA Kanelbulle. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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