在2015年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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91.1 公斤
最近减少: 38.7 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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847 千卡
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脂肪: 63.63克 | 蛋白质: 55.17克 | 碳水物: 10.97克.
午餐: Banha de Porco, Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Couve Manteiga Refogada, Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Cenouras, Cebolas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Moída. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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