在2023年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1302 千卡
|
脂肪: 59.08克 | 蛋白质: 66.98克 | 碳水物: 122.94克.
早餐: Жареное Яйцо, Челны Хлеб Хлеб Серый, Яшкино Крекер с Сыром, Молоково Молоко 2,5%. 午餐: Медовый Дом Шоколадные Конфеты, Mamba Жевательные Конфеты, Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный , Смаженка. 晚餐: Молоково Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|