在2023年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1432 千卡
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脂肪: 38.70克 | 蛋白质: 58.06克 | 碳水物: 226.34克.
早餐: Bubuk Protein, Teh Manis, Ceres Meses, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar. 午餐: Uleg Sambal Pedas, Cumi Asin Cumi Kering Cumi, Nasi Putih. 小食/其他: Tora Bika Creamy Latte, Rempeyek, Jambu Air. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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