在2023年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1427 千卡
|
脂肪: 43.38克 | 蛋白质: 68.56克 | 碳水物: 198.32克.
早餐: Банан, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Славянка Обыкновенное Чудо. 午餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлеб Донской, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Цветная Капуста с Яйцом, ВкусВилл Котлета Куриная. 小食/其他: Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог со Сметаной, Диyes Мармелад, Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|