在2023年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1323 千卡
|
脂肪: 85.79克 | 蛋白质: 60.32克 | 碳水物: 238.15克.
早餐: Чай с Сахаром, Valio Плавленный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Велком Сосиски Докторские, МакКофе Капучино Di Torino . 午餐: Батон, Сыр Российский, МакКофе Капучино Di Torino . 晚餐: Сыр Моцарелла, Салат из Помидоров и Огурцов, Макдоналдс Соус Чесночный, Дикси Хлеб с Семечками, Курица Гриль. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|