ZimbaLon的日记, 2023年02月18日

在2023年02月18日体重纪录（没有日志纪录）

108.4 公斤最近减少: 1.6 公斤. 还有: 8.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年02月18日:

535 千卡

脂肪: 14.44克 | 蛋白质: 14.54克 | 碳水物: 82.39克. 早餐: Sainsbury's Crunchy Peanut Butter, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Silver Spoon White Sugar. 更多的......

573 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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