在2015年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1058 千卡
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脂肪: 40.83克 | 蛋白质: 72.57克 | 碳水物: 96.43克.
早餐: Café. 午餐: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Croquetas de Jamón, Patatas Fritas, Serranito. 晚餐: Hamburguesas de 1/4 de Libra de Carne, Burger King Caesar Chicken Wrap. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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