在2023年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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72.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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850 千卡
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脂肪: 35.49克 | 蛋白质: 49.17克 | 碳水物: 84.97克.
早餐: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. 午餐: Зимой и Летом Клубника Замороженная. 晚餐: Сыр Российский, Макароны Отварные, Рыбные Котлеты. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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