在2023年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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76.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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819 千卡
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脂肪: 18.54克 | 蛋白质: 30.75克 | 碳水物: 122.16克.
早餐: Clight Suco, Margarina, Bauducco Torrada Integral. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Catchup, Subway Cebola, Subway Tomate, Alface, Arisco Maionese, Ovo Cozido. 晚餐: Sushi Filadélfia, Molho de Soja (Shoyu), Sakura Molho Tarê, Uramaki. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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