注册  |  登录

lauany_231fit的日记, 2023年02月17日


查看饮食日历, 2023年02月17日:
1428 千卡 脂肪: 39.47克 | 蛋白质: 104.33克 | 碳水物: 166.83克.   早餐: Ovo Frito sem Gordura, Italac Leite Semidesnatado, Café com Açúcar, Pão Francês. 午餐: Hortifruti Repolho Branco Cru, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Hortifruti Repolho Branco Cru, Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Banana Prata. 小食/其他: Nestlé Iogurte Natural Integral, Maçã, Walmart Queijo Mussarela, Polpa Norte Polpa de Cupuaçu, Italac Leite Integral. 更多的......
1725 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


lauany_231fit的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。