|
Пусть этот коллаж поскорее станет «до» Специально одеваю бриджи «того» размера и не натягиваю их выше пупка, где осел основной жирок, чтобы видеть над чем работать и не обманываться 😃😤☝️
|
1820 千卡
|
脂肪: 74.82克 | 蛋白质: 131.28克 | 碳水物: 159.89克.
早餐: Каша Пшенная на Молоке, ВкусВилл Шоколад Горький 58%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. 午餐: Яичница, ВкусВилл Горошек Зелёный Замороженный, Лента Баклажан , Вкусвилл Изюм, ВкусВилл Печенье Затяжное с Льняной Мукой. 晚餐: ВкусВилл Фета Белая, ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное , Шпинат, Лук, Помидоры, Ашан Перец Рамиро, Кабачок, Лента Баклажан , ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. 小食/其他: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженые, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриное Филе Вареное, Финик, Вкусвилл Изюм, Грецкие Орехи. 更多的......
|
|