在2023年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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108.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1947 千卡
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脂肪: 47.38克 | 蛋白质: 116.98克 | 碳水物: 246.13克.
早餐: Sainsbury's Crunchy Peanut Butter, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Silver Spoon White Sugar. 午餐: Wicked Kitchen Naked Burrito. 晚餐: 5% Fat Irish Beef Mince, Italian Chopped Tomatoes, Red Kidney Beans in Water, Diced Onion, Basmati Rice. 小食/其他: Morrisons 100% Crunchy Peanut Butter, Hovis Thick White Bread. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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