在2023年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.2 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
840 千卡
|
脂肪: 18.49克 | 蛋白质: 46.66克 | 碳水物: 127.43克.
早餐: Чай с Сахаром, Гречка Отварная. 午餐: Чай с Сахаром, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. 晚餐: Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная, Чай с Молоком, Омлет с Молоком. 小食/其他: Компот, Сады Придонья Пюре Детское, Сухари, Груша. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|