在2023年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
122.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 52.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1576 千卡
|
脂肪: 70.04克 | 蛋白质: 87.79克 | 碳水物: 151.22克.
早餐: Молоко (Цельное Молоко), Сливочное Масло, Вараксино Яйцо, Киприно Сыр Алтайский 50%. 午餐: Heinz Соус на Основе Растительных Масел Цезарь для Салата, Bonduelle Кукуруза, Беринг Салат из Морской Капусты, Вараксино Яйцо. 晚餐: Ананас, Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере , Сливочное Масло, Barilla Спагетти Отварные, Грудка Индейки. 小食/其他: Каравай Шарлотка с Яблоками, Победа Молочный Шоколад без Сахара. 更多的......
|
稳定体重
|