|
456 кк салат с тунцом. По времени как будто полдник. Запишу в перекусы. 😋
|
2064 千卡
|
脂肪: 103.38克 | 蛋白质: 119.13克 | 碳水物: 176.88克.
早餐: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Пшенка. 午餐: Рис Вареный, ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное , Шпинат, Лук, Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . 晚餐: ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное , ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженые, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Печенье Затяжное с Льняной Мукой, Финик, Вкусвилл Изюм, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. 小食/其他: Кедровые Орехи , Помидоры, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Ашан Перец Рамиро, ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное , Шпинат, Лук, Помидоры, ВкусВилл Тунец Натуральный , Грецкие Орехи. 更多的......
|
|