|
16:40 Ранний ужин. Перешла на 20/4, обычно в 80кг мой организм ловит плато, вот бы без него в этот раз🤞🏽
|
1072 千卡
|
脂肪: 87.17克 | 蛋白质: 53.77克 | 碳水物: 16.32克.
午餐: Ленивая лазанья кето. 晚餐: Ленивая лазанья кето, Орех Пекан, Bonfesto Моцарелла, Bonduelle Оливки Мансанилья с Лимоном, Куриный Бульон, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Оливковое Масло, Красный Лук. 更多的......
|
|